Doy clases de fitness y tengo 500.000 alumnos: Youtube es mi gimnasio

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Comida ecológica, dietas, ejercicio diario, runners que llenan las calles cada mañana u al caer la tarde. La vida “healthy” parece haberse puesto de manía de un período a esta parte. Cada vez nos preocupa mas saber qué comemos, hacer deporte, mantenernos sanos.

Nos interesa saber qué ejercicios nos irán mejor para según qué zonas de vuestro cuerpo. Y (cómo no) muchos recurren a Internet™ como solución rápida y flexible a los distintos horarios y estilos de vida. Recurren a esa especie de profesores especiales que están a cualquiera hora y en cualquiera sitio. Que “viven” al otro lado de sus pantallas.

Hemos hablado con tres profesores reconocidos en el planeta de Youtube, con miles de seguidores que siguen acérrimos sus sugerencias para mantener alguna vida saludable y tener un cuerpo de escándalo. “Mens sana in corpore sano”.

Sergio Peinado, Mara Gym y Josemi del Castillo. Tres perfiles diferentes, con vidas y presencias distintas en las redes. Nos han contado cómo se mantiene un canal de Youtube. Qué hacen cuando no están frente a la pantalla. Cuál es su ejemplo de negocio. O si imaginan que les están eliminando “el pan” a los gimnasios tradicionales.

La vida A.Y. (Antes de Youtube)

Pero además nos han contado que había alguna vida anteriormente de Youtube. Sergio Peinado, mas de 455.000 suscriptores, es de Albacete pero vino a Madrid a estudiar. Y aquí se quedó. Tiene 28 años y es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenador personal por la NSCA y especialista en potencia y acondicionamiento físico CSCS.

Sergio Peinado1

Sergio siempre ha sentido el deporte como parte de su vida. Jugó en un equipamiento de fútbol mientras diversos años, pero no se quedó ahí. Siempre buscó divertirse y se dio cuenta de que sólo era apto de hacerlo “en movimiento”. Y para ello hizo toda clase de deportes. “Ya con quince años las testosteronas se me empezaron revolucionar y fue cuando quise ponerme “más fuerte que el vinagre” así que ahí comencé mi etapa en el gimnasio”, comenta divertido.

Tras el canal de Mara Gym, se descubre Mara Martín García, con vídeos en Youtube que alcanzan casi el medio millón de reproducciones. Mara, con 33 años, tardó algo mas en concede cuenta de que le quería destinar su vida al deporte, siquiera siempre lo había practicado.

Fue a los 27 años, luego de trabajar mientras diez en alguna ITV, cuando determinó intercambiar su vida profesional y sacarse el título de Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Al fin y al cabo, “de un manera u otro el deporte siempre ha formado parte de mí tanto personal como profesionalmente”, nos comenta.

Josemi del Castillo, sin embargo, ha estado siempre ligado al planeta del deporte. Le localizamos tras Vitónica, pero además en su personal perfil personal de Youtube.

A sus 42 años, es licenciado en Ciencias de La Actividad Física y el Deporte, y desde 2015 es Vocal de Fitness y EF en el Colegio profesional en el COPLEF de Madrid. Desde que tiene uso de razón, garantizara que siempre le ha encantado la actividad física y ha practicado todo tipo deportes.

Josemi Del Castillo 2

“Desde que pisé un gimnasio con quince años y inicié INEF con dieciocho años, no he parado de estudiar en esta profesión. Por otro lado, yo siempre he tenido además alguna vocación docente y divulgativa muy marcada que hace que conjugue muy bien con la pasión por el ejercicio”, nos explica.

Y es que, Josemi además corresponde al colectivo #EF1hDiaria en España, que batalla por adquirir alguna hora diaria de Educación Física en los centros educativos. “Por la salud de nuestros niños y para finalizar con la obesidad infantil, que en vuestro país logra el triste 2º puesto en Europa”, cuenta.

Canales con alguna historia que contar

Seguro que mas de alguna vez te has planteado cuál es la historia tras las personas que tienen miles de suscriptores en sus canales de Youtube. Personas que hacen de esta plataforma su vida, u al menos gran parte de ella. ¿Qué les movió a ello? ¿Cómo acabaron ahí?

Sergio Peinado tenía clarísimo el fin último que guiaría sus pasos en su senda incluso Youtube: quería venir a demasiada gente y aportar su granito de arena sobre el ejercicio físico y la salud. “Por alguna parte quería motivar a la gente a que se moviese, y por otra parte lanzar un poco de luz, ya que en Internet™ hay muchos mitos y bulos sin ningún tipo de evidencia científica”, nos explica.

Y sabía que alguna de las mejores formas de venir a todas esa gente, tal y como quería, era usar alguna plataforma como YouTube. “No fue nada fácil, pero nada en la vida lo es, así que a base de labor y perseverancia al meta el canal ha ido agrandando y moviendo cada vez a mas gente”, cuenta.

“Si el ejercicio físico fuera un fármaco, sería la mayor revolución de la historia”. Esta frase es lo primero que vemos al acceder al canal de Josemi del Castillo. Impactante. Un canal que nace hace diversos años, curiosamente, animado por alguna periodista que un día le propuso en alguna cafetería típica en Madrid (“Casa Mingo”) un plan dedicado a la mujer moderna.

“Me costó un poco iniciar por timidez, reconoce Josemi, “pero alguna vez terminado el proyecto, decidí seguir con mi canal propio, puesto que veía que era un complemento perfecto para el blog. Qué mejor figura de transmitir todo lo vinculado con el movimiento, que con el personal desplazamiento mediante vídeos”, explica.

Mara nos sorprendió, ya que garantizara tajante que no le gustan nada las tecnologías. “Pero te dais cuenta que hay que renovarse y seguir aprendiendo, admite.

Su canal nació gracias a su pareja, dedicada por completo al planeta digital. “Así inicié con mi personal canal Youtube y mi página web de gimnasia en casa. Él vio en mí que ese apariencia carismatico que tengo se puede trasladar a todo el mundo”, dice.

“Youtuber no es un término que me defina”

Ellos llevan a sus espaldas la que parece ser la profesión por excelencia del siglo XXI: los denominados “Youtuber”. Una palabra a la que siguen otras como influencer, blogger, instagramer. Esa figura de impactar a un público de distintos sectores, en este caso del deporte, a través de Youtube en particular u las redes sociales e Internet™ en general.

Pero, ¿qué opinan ellos acerca de la gente que les apoda con este término? Sergio Peinado, el que mas suscriptores tiene, garantizara que este tipo de denominaciones no le preocupan lo mas mínimo. ¿Por qué? Porque ni siquiera él sabría como definirse. Tan sencillo como eso.

“A día de hóy los profesionales somos muchas cosas, no alguna sola como ocurría anteriormente con las profesiones”, dice. “Yo soy Licenciado en Ciencias del Deporte y entrenador personal, pero mi actividad primordial es subir vídeos a YouTube, por lo que el término YouTuber podría ser aceptable, siquiera no es algo a lo que le de demasiada importancia”, comenta.

Sin embargo, Josemi del Castillo es tajante: “No es un término que me defina porque yo no me dedico a este labor de figura exclusiva”. Él se define como un profesional del deporte que aplica este medio, junto a otros, para divulgar. “Sin embargo, es un medio que me gusta demasiado porque concede esa cercanía que no me proporciona el escribir artículos”, nos reconoce.

Y es que gracias a Youtube la gente les ve mas accesibles, mas humanos, les conocen mejor, se familiarizan con sus cualidades y con sus defectos. “El espectador, no sólo valora la parte del entrenamiento, sino la parte emocional, la simpatía u antipatía que le generas. Es todo un conjunto, apunta Josemi.

¿Qué ejemplo de negocio hay tras el fitness en Youtube?

Hay quién piensa que tras un canal de Youtube que consigue muchas reproducciones u que cuenta con miles de suscriptores hay automática un negocio rentable. Puede serlo u no. En el caso de Mara Gym, con un ejemplo de canal mas reciente y menos estable, garantizara no tener un ejemplo concreto, puesto que cuando empezó su única intención era salvar a las personas y enseñar lo que sabía hacer. Poco más. Hasta que se topó con que los seguidores iban agrandando incluso ser miles.

Maragym3

“Con el período sí pude ver ingresos y tuvimos hartas ideas para seguir avanzando y progresando en el proyecto… pero por falta de persistencia no se ha podido seguir avanzando en todas las ideas pendientes”, confiesa.

Nos sorprende enormemente saber que Josemi del Castillo tiene, directamente, deshabilitada la publicidad de su canal. “Salvo cuando utilizo música con derechos de autor, que automática Youtube te “planta” anuncios del dueño de esos derechos”, nos explica.

Él tiene su ejemplo de negocio a través de la colaboración con marcas que le dejan material de entrenamiento u suplementos deportivos. Pero ojo, porque sólo los aplica si los considera útiles para el suscriptor, se niega a vender por vender. “No me resulta ni ético, ni atractivo vender algo que yo no emplea u en lo que no crea”.

Tanto es así que Josemi rehusa muchísimas ofertas que para generar ingresos de publicidad. “Para mí no todo vale, porque me fallaría en primer lugar a mí mismo, y en segundo lugar a quien imagine en mí. Mi objetivo primordial es salvar aportando información fiable y actualizada, no vender”, sentencia.

Una publicidad que en realidad no es muy útil, según nos cuenta Sergio, ya que se paga tan poco en España(pais) y Latinoamérica que en la mayoría de los sucesos no compensa el beneficio económico. Solo es rentable para aquellos YouTubers muy grandes con muchos millones de visitas. Es decir, muy pocos.

“Un canal como el mío, que tenga 2 u 3 millones de visitas al mes, no genera los suficientes ingresos en YouTube™ para compensar los gastos que conlleva generar todo ese contenido. Por lo que hay que investigar otras vías de financiación”.

Entre esas vías podemos localizar las colaboraciones con marcas de las que hablaba Josemi, y en las que Sergio además descubre cierta dicotomía a la hora de publicitarlas u no.

“Acabo rechazando la mayoría de propuestas de marcas porque para mi lo mas considerable son mis suscriptores y el mensaje que les envío, así que esta vía de financiación además es muy limitada”. Por lo tanto, la primordial financiación de Sergio llega de su personal sistema de entrenamiento Fuertafit.

No solo de Youtube vive el hombre (¿o sí?)

Viendo estos prototipos de negocio nos planteamos seriamente si es probable vivir solo de Youtube, lo que vemos algo complejo. De nuestros 3 deportistas, hay 1 que sí le dedica desde hace un período su “vida entera” a su canal y a su personal sistema de entrenamiento: Sergio.

Comienza su día en movimiento: si no entrena, sale al parque a caminar. Trabaja según su orden de trabajo, pero casi todo lo que hace tiene que ver con el contenido que graba para subir a YouTube. Todo gira en torno a eso.

“Hay días mas de grabar y otros mas de planificar vídeos, ideas u gestionar tareas, emails, etc. Pero principalmente vives inmerso en un labor constante, no tienes un horario normal de oficina. Hay días que he podido venir a trabajar dieciséis horas, confiesa.

Antes Sergio trabajaba como entrenador personal en Madrid. El problema (o no) le llegó cuando YouTube™ empezó a crecer. “Me resultaba inalcanzable compaginar todo, por lo que tuve que invertir mi período al 100% en YouTube™ y dejar de hacer ejercicios personales al menos de figura temporal”. Una vida dedicada actualmente a ese perfil con casi medio millón de suscriptores y a su web Fuertacademy.

Josemi del Castillo no es solamente “Youtuber” (sí, ya comprendemos que no les gusta demasiado este apelativo). Es profesor de Educación Física y Entrenador, “ambos por vocación y presenciales”, añade a manera de coletilla.

El resto de ocupaciones de Josemi, como ponente en cursos de formación, es presencial o/y online. Su faceta escritor y comunicador, en Vitónica entre otros tantos medios, son en soporte digital. “Mi labor consta en intentar mejorar la salud y el rendimiento de personas de todas las edades”, sintetiza.

Josemi Del Castillo 3

Nos cuenta que mantener un canal de Youtube no es fácil, que es un plan duro cuando haces otras muchas cosas, ya que 3 minutos de vídeo suponen grabación, tomas falsas, edición, subir el vídeo a Youtube con miniaturas, descripción y etiquetas. “Entre unas cosas y otras, publicar un vídeo corto te lleva un día completo. Intento subir un vídeo reciente un día a la semana, de figura que suba cuatro vídeos al mes de media”, explica.

Y cuando hablamos con Mara, alucinamos. Por si un labor fuese poco, tiene 2 y en distintos provincias. El mas difícil todavía. Trabaja en 2 centros deportivos de Madrid y Toledo dando clases de Yoga y Ciclo Indoor. Solamente el recorrido ya le elimina gran parte de su tiempo. Muchos días llega a vivienda agotada, tarde. Y ella pone como cometido primordial destinar su poco período a sus clases presenciales.

Así que ella no tiene alguna existencia continuada, ni días de la semana fijados para subir sus vídeos. Es un complemento a su vida “real” fuera de la pantalla.

Tres perfiles totalmente distintos en cuanto a existencia en Youtube, estilo de vida y “modelo de negocio”. Pero cabalmente iguales en cuanto a su fin último: salvar a que el deporte se convierta en el manera de vida de mas gente, adentro y fuera de la pantalla.

“Jamás sustituirá a un entrenador cualificado”

Y los 3 son entrenadores que proporcionan en sus canales rutinas gratuitas, flexibles, dónde quieras y cuándo quieras. No cabe mas que plantearnos si estos canales le están eliminando “el pan de la boca” a los gimnasios tradicionales. Si les restan clientes. La respuesta de nuestros 3 profesores es mas que contundente: NO.

Mara es la primera que defiende que son formas distintos de hacer ejercicio, y que al meta quien quiere intercambiar su estilo de vida u mejorar lo va a trasladar a cabo como mas a gusto se encuentre. “Y si ello implica Estad en vivienda adelante del ordenador lo hará”, comenta.

Igualmente, Josemi del Castillo defiende su canal como un complemento para deportistas que ya van al gimnasio, así como alguna ayuda muy valioso para los que no quieren ir a un centro y eligen preparar en casa.

“Jamás sustituirá a un entrenador cualificado, ya que son sugerencias generales, jamás se puede ni pretende individualizar un entrenamiento desde un canal de Youtube. Es algo que escapa al objetivo de este medio”, añade.

Si nos sumergimos en el canal de Sergio Peinado, podemos ver cómo propone tanto rutinas para preparar en vivienda como vídeos para entrenar en el gimnasio. Para que cada persona elija según sus circunstancias.

Explica que algunas personas no tienen gimnasio cerca, u no se lo pueden permitir. Y con Youtube encuentran la oportunidad de preparar en vivienda de figura gratuita. “Creo que todo figura parte de un equilibrio, y que cuantas mas herramientas haya para que la población se mueva y haga ejercicio, demasiado mejor”, sentencia.

El deporte como figura de vida

No podíamos dejar de reflexionar luego de la charla con ellos acerca de la importancia de la concienciación sobre el deporte. Del deporte como figura de vida.

Sergio lo repite muchas veces en sus vídeos. “Para mi el ejercicio no es un fin, no hago ejercicio como obsesión por un cuerpo. Para mi es un medio, alguna herramienta para Estad lo mas sano y en figura probable y así tener la mejor calidad de vida.

El deporte es alguna figura de vivir que te concede encontrarte contigo mismo, según Mara. “Lo mejor del deporte es que te concede Estad en relax cuando lo necesitas, evadirte cuando deseas escapar, sacar lo mejor de ti y esforzarte cada día por adquirir esos pequeños objetivos consiguiendo elevar usted motivación ante cualquiera cosa en la vida. No solo es un apariencia físico sino además emocional y mental”.

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Para Josemi, lo mejor del deporte es el placer que genera y las endorfinas que liberas, la diversión, la auto-realización, y el orgullo de ver como mejorías y te esfuerzas por adquirir alguna mejor versión de ti mismo. Sin olvidar que el ejercicio es medicina, previene y mejora enfermedades tanto psicológicas, como emocionales y físicas.

“Es el mejor medicamento que existe, sin duda, y sin efectos secundarios si se prescribe por profesionales cualificados”, concluye.

Imágenes | TymonOziemblewski, Sergio Peinado, Mara Gym, Josemi del Castillo

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