Fitbit presenta en España la pulsera Alta HR con sensor continuo de ritmo cardíaco y control avanzado del sueño

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Fitbit ha presentado hóy en España(pais) su nueva pulsera de actividad física Alta HR, que añade algunas mejorías inet restantes: incorpora un sensor de ritmo cardíaco (de ahí el nombre) con medición continua, la monitorización de las fases del sueño y alguna batería mejorada de incluso siete días (en vez de 5 días).

La pulsera Fitbit Alta HR está ya a la venta por 149,95 euros en colores negro, gris azulado, fucsia y coral, y además hay alguna edición especial por 169,95 euros en colores negro / gris plomo y rosa claro bañado en oro rosa.

Aunque aún no hemos tenido oportunidad de probar la pulsera Fitbit Alta HR, parece muy cómoda de trasladar ya que es la pulsera mas fina del mercado con sensor de pulso continuo en la muñeca. Además, como ya dijimos en el análisis de Fitbit Alta, se trata de alguna pulsera con un boceto atractivo, que no desentona con alguna vestimenta formal.

La pulsera Fitbit Alta HR no posee botones, por lo que toda la interacción con la pulsera se efectua a través de toques en la pantalla. Fitbit ha logrado incorporar un sensor de ritmo cardíaco que, cada 5 segundos, mide el pulso para examinar el ritmo cardíaco todo el díay en reposo. Esto permite, por ejemplo, estimar mejor el consumo de calorías y optimizar el ejercicio para preparar a la intensidad adecuada.

La pulsera además cuenta con algunas funcionalidades “inteligentes” como las notificaciones de llamadas, mensajes y eventos del calendario, siquiera lamentablemente no obtendremos notificaciones de otras app como WhatsApp.

Junto con la pulsera, Fitbit ha enunciado nuevas funcionalidades para el control del sueño, que han sido desarrolladas aprovechado los datos de mas de 3.000 millones de noches registradas con las pulseras anteriores.

Fitbit ha explicado que, en media, los clientes españoles de Fitbit duermen alguna media de 6,9 horas cuando la recomendación es entre siete y nueve horas.

La falta de sueño perjudica a vuestra salud y bienestar general en aspectos como enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, funciones neurocognitivas, salud cerebral y longevidad, según ha explicado alguna experta en sueño.

Las nuevas funcionalidades son Fases del Sueño e Información del Sueño.

Fases del Sueño utiliza las variaciones del ritmo cardíaco para estimar el período que permaneces en sueño ligero, profundo y REM, y el período que permaneces despierto mientras la noche para comprender mejor la calidad de su sueño.

Información del Sueño ofrece información mas valioso sobre el sueño de alguna persona, incluyendo la relación entre ejercicio, alimentación y calidad del sueño.  Estos datos permiten comprender mejor por qué los clientes se sienten cansados y, junto con Fases del Sueño, propone formas de mejorarlo.

Fitbit además ha añadido recordatorios para ir a dormir, que puede resultar valioso para quienes trasnochan mas de la cuenta.


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